Как приготовить калитки из ржаной муки: пошаговый рецепт карельской выпечки

28 сентября 2026 | 00:00

Калитки — традиционная карельская выпечка в виде открытых пирожков из ржаного теста. В отличие от обычных пирожков, калитки не защипываются полностью: края теста лишь слегка загибаются к центру, а начинка остаётся открытой. Такое решение позволяет быстро сформовать выпечку и получить сочную, ароматную начинку с румяной корочкой.

В этой статье разберем классический рецепт калиток на пресном тесте из ржаной муки, воды и соли. Покажем три традиционные начинки — картофельную, творожную и пшённую — и объясним технику формовки, при которой края получаются аккуратными, а начинка не вытекает при выпечке. Отдельно остановимся на температуре и времени выпечки, а также на типичных ошибках, из-за которых тесто получается жёстким или рвётся.


Калитки подают горячими со сметаной, сливочным маслом или молоком. Их берут с собой в дорогу, используют как замену хлебу к супам и вторым блюдам, подают к чаю вместо сладкой выпечки. От замеса теста до готовых калиток проходит около 40-50 минут, что делает их удобным вариантом для быстрого перекуса или семейного ужина.


Что такое калитки: происхождение и особенности

Калитки пришли из карельской кухни. Само слово «калитка» в карельском языке означает «открытый», «распахнутый», что точно описывает форму выпечки: открытая лепёшка с загнутыми краями и видимой начинкой. В финской кухне аналогичная выпечка называется «карьяланпииракка» — карельский пирожок.

Отличия калиток от других видов выпечки

  • Открытая формовка. Края теста загибаются к центру, но не защипываются. Начинка остаётся открытой сверху.
  • Ржаное тесто. Традиционно калитки готовят из ржаной муки, иногда с добавлением пшеничной или пшённой.
  • Простые начинки. Картофель, творог, пшённая каша, толокно — доступные продукты, которые есть в каждом доме.
  • Быстрое приготовление. Пресное тесто не требует брожения, поэтому калитки готовятся за 40-50 минут.
  • Подача. Калитки едят руками, держа за загнутые края.

Региональные варианты

В разных районах Карелии калитки готовят по-разному:

  • Северные районы: тесто только из ржаной муки, начинка — картофель или пшено.
  • Южные районы: тесто из смеси ржаной и пшеничной муки, начинка — творог или ягоды.
  • Прионежье: калитки с толокном — смесью овсяной муки и воды.
  • Финляндия: рисовая начинка в варианте «карьяланпииракка».

Подробнее о традициях карельской выпечки и использовании разных видов ржаной муки читайте в статье о видах ржаной муки.

Выбор ржаной муки для теста

Для калиток традиционно используют обдирную или сеяную ржаную муку. Обдирная даёт более плотное тесто с выраженным ржаным вкусом, сеяная — более нежное и мягкое. Иногда к ржаной муке добавляют 20-30% пшеничной для эластичности, но в классическом рецепте используется только ржаная.

Какая мука подходит

  • Ржаная обдирная — основной вариант. Тесто получается плотным, с характерным ржаным ароматом.
  • Ржаная сеяная — для более нежных калиток. Тесто мягче, края легче формуются.
  • Ржаная цельнозерновая — можно добавить 20-30% к обдирной для более насыщенного вкуса и дополнительной пользы.
  • Смесь ржаной и пшеничной — 70% ржаной и 30% пшеничной для более эластичного теста.

Для классических карельских калиток оптимальна органическая ржаная обдирная мука «Чёрный хлеб». Она даёт плотное тесто с выраженным ржаным ароматом и хорошо держит форму при формовке. Для более нежного варианта используйте ржаную сеяную муку той же марки или добавьте 20-30% цельнозерновой ржаной муки для более насыщенного вкуса и пользы.


Выгодные цены на ржаную органическую муку доступны при покупке напрямую с фермы (запросите цены, скидки, условия доставки)




* обязательные поля

fizlitsa.png
yurlitsa.png

Что учесть при выборе

  • Мука должна быть свежей, без прогорклого запаха.
  • Для первого опыта лучше взять обдирную муку — с ней тесто легче формовать.
  • Цельнозерновая мука в чистом виде делает тесто слишком грубым, используйте её как добавку.
  • Если тесто рвётся при раскатке, добавьте 1-2 столовые ложки пшеничной муки в следующий замес.

Классическое пресное тесто для калиток

Традиционное тесто для калиток готовится из трёх ингредиентов: ржаной муки, воды и соли. Никаких дрожжей, яиц или разрыхлителей не требуется. Тесто получается плотным, слегка липким, но хорошо раскатывается и держит форму при формовке.

Ингредиенты на 12-15 калиток

  • Ржаная обдирная мука — 300 г
  • Вода тёплая (25-30°С) — 180-200 мл
  • Соль — 0,5 чайной ложки
  • Растительное масло — 1 столовая ложка (по желанию, для мягкости)

Пошаговое приготовление

  1. Растворите соль в тёплой воде.
  2. Всыпьте муку в большую миску и сделайте углубление в центре.
  3. Влейте воду с солью в углубление. Если используете масло, добавьте его вместе с водой.
  4. Замесите тесто 3-5 минут до однородности. Тесто будет плотным и слегка липким.
  5. Соберите тесто в шар, накройте миску полотенцем и оставьте на 15-20 минут. За это время мука впитает воду, тесто станет более эластичным.

Особенности ржаного теста

  • Тесто должно быть плотным, но не тугим. Если оно крошится — добавьте 1-2 столовые ложки воды.
  • Ржаное тесто не нужно месить долго — 3-5 минут достаточно. Длительный замес разрушает структуру пентозанов.
  • Отдых 15-20 минут обязателен: мука набухает, тесто становится эластичнее и легче раскатывается.
  • Работайте с тестом мокрыми руками или присыпайте поверхность мукой, чтобы тесто не липло.

Варианты теста

  • На кефире: замените воду кефиром (200 мл). Кислая среда делает тесто мягче и нежнее. Добавьте 0,5 чайной ложки соды для пышности.
  • На молоке: замените воду молоком для более мягкого теста и сливочного вкуса.
  • С добавлением пшеничной муки: 70% ржаной и 30% пшеничной муки. Тесто получится более эластичным и легче раскатается.

О свойствах ржаной муки и её отличиях от пшеничной читайте в статье о мучных продуктах.

Три традиционные начинки

Классические начинки для калиток — картофельная, творожная и пшённая. Все три готовятся просто и используют доступные продукты.

Картофельная начинка

Ингредиенты:

  • Картофель — 500 г
  • Молоко — 50-70 мл
  • Сливочное масло — 30 г
  • Соль — по вкусу
  • Зелёный лук — 2-3 пера (по желанию)

Приготовление:

  1. Очистите картофель и отварите в подсоленной воде до готовности (15-20 минут).
  2. Слейте воду, добавьте горячее молоко и сливочное масло.
  3. Разомните картофель в пюре без комков.
  4. Добавьте мелко нарезанный зелёный лук и соль по вкусу.
  5. Остудите начинку до тёплого состояния перед формовкой.

Картофельное пюре для начинки должно быть густым — не добавляйте слишком много молока, иначе начинка будет вытекать при выпечке.

Творожная начинка

Ингредиенты:

  • Творог (жирность 5-9%) — 300 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сметана — 2 столовые ложки
  • Соль — 0,5 чайной ложки
  • Сахар — 1 столовая ложка (по желанию, для сладкого варианта)

Приготовление:

  1. Протрите творог через сито или разомните вилкой до однородности.
  2. Добавьте яйцо, сметану и соль. Перемешайте до гладкой массы.
  3. Для сладкого варианта добавьте сахар и ванилин.

Пшённая начинка

Ингредиенты:

  • Пшено — 150 г
  • Вода или молоко — 400 мл
  • Сливочное масло — 20 г
  • Соль — 0,5 чайной ложки

Приготовление:

  1. Промойте пшено в горячей воде 2-3 раза, чтобы убрать горечь.
  2. Залейте пшено водой или молоком и варите на слабом огне 20-25 минут до готовности.
  3. Добавьте сливочное масло и соль, перемешайте.
  4. Остудите кашу до тёплого состояния.

Пшённая каша для начинки должна быть густой и вязкой. Если каша слишком жидкая, она вытечет при выпечке.

Другие начинки

  • Толокняная: овсяное толокно, разведённое тёплой водой или молоком до густой каши.
  • Грибная: обжаренные грибы с луком, смешанные с картофельным пюре.
  • Ягодная: брусника или черника с сахаром и крахмалом (для сладких калиток).
  • Рисовая: в финском варианте «карьяланпииракка» используется рисовая каша на молоке.

Формовка калиток: пошаговая техника

Формовка калиток — несложный процесс, но требует аккуратности, чтобы края теста не рвались, а начинка не вытекала.

  1. Разделите отдохнувшее тесто на 12-15 равных частей размером с грецкий орех.
  2. Каждую часть раскатайте в круглую лепёшку толщиной 2-3 мм и диаметром 10-12 см. Присыпайте поверхность мукой, если тесто липнет.
  3. В центр лепёшки положите 1-1,5 столовые ложки начинки. Оставьте свободные края шириной 1,5-2 см.
  4. Загните края теста к центру, формируя бортики. Края должны быть высотой 1-1,5 см. Начинка остаётся открытой сверху.
  5. Слегка прижмите края, чтобы они держали форму. Не защипывайте — калитки остаются открытыми.
  6. Выложите калитки на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом. Расстояние между калитками — 2-3 см.

Советы по формовке

  • Раскатывайте тесто от центра к краям, чтобы лепёшка получилась ровной.
  • Если тесто рвётся при раскатке — дайте ему отдохнуть ещё 5-10 минут и продолжайте.
  • Не кладите слишком много начинки — она вытечет при выпечке.
  • Края теста можно слегка смазать водой, чтобы они лучше держали форму.
  • Работайте быстро — ржаное тесто подсыхает на воздухе.

Выпечка в духовке: температура и время

Калитки выпекают в разогретой духовке при умеренной температуре. Слишком высокая температура сожжёт края, а начинка останется сырой. Слишком низкая — тесто получится бледным и сухим.

Режим выпечки

  1. Разогрейте духовку до 200°С (верхний и нижний нагрев без конвекции).
  2. Поставьте противень с калитками на средний уровень духовки.
  3. Выпекайте 20-25 минут до золотисто-коричневой корочки.
  4. Если края начинают темнеть слишком быстро, накройте калитки фольгой на последние 5-10 минут.

Признаки готовности

  • Края теста золотисто-коричневые, без бледных участков.
  • Начинка прогрелась и слегка пузырится.
  • Тесто пропеклось — при нажатии на край оно пружинит, а не остаётся влажным.

Альтернативные способы выпечки

  • Сковорода: обжарьте калитки на сухой сковороде на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны. Подходит для тонких калиток с картофельной начинкой.
  • Электроварка или мультиварка: используйте режим «Выпечка» 25-30 минут.
  • Русская печь: традиционный способ — выпечка на поду при 180-200°С в течение 15-20 минут.

Чем смазывать готовые калитки

Сразу после выпечки калитки смазывают, чтобы тесто стало мягким и приобрело приятный вкус. Это обязательный этап в традиционном рецепте.

Варианты смазки

  • Сливочное масло. Классический вариант. Смажьте горячие калитки кусочком сливочного масла со всех сторон. Тесто станет мягким и ароматным.
  • Сметана. Смажьте калитки тонким слоем сметаны и верните в выключенную духовку на 2-3 минуты. Получится мягкая корочка с лёгкой кислинкой.
  • Молоко. Смажьте калитки горячим молоком и накройте полотенцем на 5 минут. Тесто станет очень мягким.
  • Топлёное масло. Даёт более насыщенный вкус и золотистую корочку.

После смазывания сложите калитки стопкой и накройте чистым полотенцем на 5-10 минут. Это делает тесто мягким и нежным.

Подача и хранение

Как подавать

  • Калитки подают горячими или тёплыми.
  • К ним предлагают сметану, сливочное масло, мёд или молоко.
  • Сладкие калитки с творожной или ягодной начинкой подают с вареньем или мёдом.
  • Калитки едят руками, держа за загнутые края.

С чем сочетаются

  • Калитки с картофельной начинкой — к супам, бульонам, мясным блюдам.
  • Калитки с творожной начинкой — к чаю, кофе, молоку.
  • Калитки с пшённой начинкой — как самостоятельное блюдо на завтрак или ужин.

Хранение

  • При комнатной температуре: в полотенце или бумажном пакете — до 2 дней.
  • В холодильнике: в контейнере — до 4 дней. Перед подачей разогрейте в духовке при 160°С 5-7 минут.
  • В морозильнике: заверните каждую калитку в плёнку и храните до 2 месяцев. Размораживайте при комнатной температуре 1-2 часа, затем разогрейте в духовке.

Калитки лучше всего есть в день выпечки — свежее тесто мягкое и ароматное. На следующий день тесто становится плотнее, но после разогрева в духовке снова становится мягким.

Типичные ошибки при приготовлении

Тесто рвётся при раскатке

Причины:

  • Тесто не отдохнуло после замеса.
  • Слишком мало воды в тесте.
  • Раскатка слишком тонкая (менее 2 мм).

Решение:

  • Дайте тесту отдохнуть 15-20 минут перед раскаткой.
  • Добавьте 1-2 столовые ложки воды при замесе.
  • Раскатывайте тесто толщиной 2-3 мм, не тоньше.

Калитки получаются жёсткими

Причины:

  • Слишком долгое выпекание или слишком высокая температура.
  • Тесто не смазали после выпечки.
  • Калитки не накрыли полотенцем после смазывания.

Решение:

  • Соблюдайте время выпечки 20-25 минут при 200°С.
  • Сразу после выпечки смажьте калитки маслом или молоком.
  • Накройте калитки полотенцем на 5-10 минут.

Начинка вытекает при выпечке

Причины:

  • Слишком много начинки.
  • Начинка слишком жидкая.
  • Края теста не загнуты или слишком низкие.

Решение:

  • Кладите 1-1,5 столовые ложки начинки, не больше.
  • Начинка должна быть густой: для картофельной — меньше молока, для творожной — добавьте яйцо для связки.
  • Загибайте края на высоту 1-1,5 см.

Тесто прилипает к рукам и поверхности

Причины:

  • Слишком много воды в тесте.
  • Не присыпана поверхность для раскатки.

Решение:

  • Уменьшите количество воды на 1-2 столовые ложки.
  • Присыпайте рабочую поверхность и руки мукой.
  • Работайте мокрыми руками — ржаное тесто меньше липнет к влажной поверхности.

Калитки получаются бледными

Причины:

  • Слишком низкая температура выпечки.
  • Короткое время выпечки.
  • Тесто не смазали яйцом или молоком перед выпечкой.

Решение:

  • Увеличьте температуру до 200-210°С.
  • Смажьте края калиток яйцом или молоком перед выпечкой.
  • Выпекайте 20-25 минут, не сокращайте время.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Можно ли приготовить калитки без ржаной муки?

Традиционные калитки готовят именно из ржаной муки. Если заменить её полностью на пшеничную, получится уже не калитка, а обычный открытый пирожок. Допустимо использовать смесь 70% ржаной и 30% пшеничной муки — тесто будет более эластичным, но сохранит ржаной вкус.

Чем калитки отличаются от шанег?

Калитки и шаньги — родственные виды выпечки, но есть отличия. Калитки — карельская выпечка из пресного ржаного теста, края загибаются к центру, форма круглая или овальная. Шаньги — русская выпечка, часто из дрожжевого теста, форма более плоская, края могут быть выше. Начинки похожи: картофель, творог, пшено.

Нужно ли добавлять дрожжи в тесто для калиток?

В классическом рецепте дрожжи не используются. Тесто для калиток пресное — только мука, вода и соль. Дрожжевое тесто делает калитки более пышными, но это уже отступление от традиции. Если хотите попробовать дрожжевой вариант, добавьте 1 чайную ложку сухих дрожжей и дайте тесту подняться 40-60 минут перед формовкой.

Можно ли заморозить калитки?

Да. Остудите калитки до комнатной температуры, заверните каждую в плёнку и уложите в контейнер или пакет для заморозки. Храните в морозильнике до 2 месяцев. Размораживайте при комнатной температуре 1-2 часа, затем разогрейте в духовке при 160°С 5-7 минут.

Почему калитки получаются сухими?

Основные причины: слишком долгое выпекание, слишком высокая температура, отсутствие смазывания после выпечки. Решения: выпекайте 20-25 минут при 200°С, сразу после выпечки смажьте маслом или молоком, накройте полотенцем на 5-10 минут. Также можно смазать края калиток водой или молоком перед выпечкой.

Какую начинку выбрать для первого опыта?

Для первого раза лучше взять картофельную начинку — она самая простая и не вытекает при выпечке, если пюре достаточно густое. Творожная начинка тоже подходит, но требует аккуратности при формовке. Пшённая и толокняная начинки требуют больше опыта.

Можно ли приготовить калитки на сковороде?

Да, но только тонкие калитки с картофельной начинкой. Разогрейте сухую сковороду на среднем огне, выложите калитки и жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Духовка даёт более равномерный результат, так как калитки пропекаются со всех сторон.

Сколько калиток получается из 300 г муки?

Из 300 г ржаной муки и 180-200 мл воды получается 12-15 калиток среднего размера (диаметр 10-12 см). Если хотите калитки побольше — 8-10 штук, поменьше — 18-20 штук.

Можно ли использовать готовое ржаное тесто для калиток?

Готовое ржаное тесто из магазина обычно содержит добавки и не подходит для традиционных калиток. Лучше замесить тесто самостоятельно — это занимает 5 минут и требует всего трёх ингредиентов. Результат будет лучше и по вкусу, и по текстуре.

Как сделать калитки мягче?

Добавьте в тесто 1 столовую ложку растительного или растопленного сливочного масла. После выпечки смажьте калитки маслом или молоком и накройте полотенцем на 5-10 минут. Также можно замесить тесто на кефире вместо воды — кислотная среда делает тесто мягче.

Подходят ли калитки для детского питания?

Да, калитки с картофельной или творожной начинкой подходят для детей от 1,5-2 лет. Тесто из ржаной муки, воды и соли не содержит аллергенов (кроме глютена в ржаной муке). Для детей до года ржаная мука не рекомендуется из-за высокого содержания клетчатки. Сладкие калитки с сахаром лучше давать детям от 3 лет.

Можно ли приготовить калитки в мультиварке?

Да. Используйте режим «Выпечка» или «Жарка» в течение 25-30 минут. Выложите калитки на дно чаши, застеленное пергаментом, и выпекайте с закрытой крышкой. В мультиварке калитки получаются мягче, чем в духовке, но без хрустящей корочки сверху.


Качество калиток начинается с муки. Вся линейка органической муки «Чёрный хлеб» — от сеяной до цельнозерновой — выращена без агрохимии и перемолота с сохранением природных свойств зерна. Используйте обдирную муку для классических калиток, сеяную — для более нежного теста, цельнозерновую — как добавку для более насыщенного вкуса.


Выгодные цены на ржаную органическую муку доступны при покупке напрямую с фермы (запросите цены, скидки, условия доставки)




* обязательные поля

fizlitsa.png
yurlitsa.png
Ржаная закваска — это живой организм, сложная экосистема молочнокислых бактерий и диких дрожжей, которая требует постоянного внимания и правильного ухода.
Читать далее >>
Ремесленный хлеб — это хлеб, испечённый по классической технологии: длительное брожение, минимум ингредиентов, ручная формовка и выпечка в раскалённой посуде. В отличие от промышленного хлеба на быстродействующих дрожжах, ремесленный хлеб на закваске ферментируется 12-24 часа. За это время молочнокислые бактерии и дикие дрожжи полностью перерабатывают сахара муки, раскрывая глубокий вкус и разрушая фитиновую кислоту.
Читать далее >>

Как хранить ржаную муку

21 сентября 2026 | 00:00

Ржаная мука — продукт более капризный в хранении, чем пшеничная мука. Она содержит больше жиров, витаминов и минеральных веществ, которые при неправильном хранении быстро окисляются и прогоркают. Неправильное хранение может не только ухудшить вкус муки, но и сделать её непригодной для использования.
Читать далее >>
Почему хлеб из цельнозерновой муки получается плотнее: 5 реальных причин (отруби, крахмал, пентозаны, фитиновая кислота, зародыш) и 7 практических решений для пышной выпечки.
Читать далее >>
Замес теста из ржаной муки — это отдельное искусство, которое отличается от работы с пшеничной мукой. Если вы уже освоили пшеничное тесто, не спешите применять те же приёмы ко ржаному: результат может оказаться неожиданным. Ржаное тесто живёт по своим законам, и понимание этих законов — ключ к успешной выпечке.
Читать далее >>
Открытие пекарни на органической муке — это решение, которое определяет не только ассортимент, но и всю бизнес-модель.
Читать далее >>
Ржаная мука — один из самых универсальных продуктов, который находит применение в самых разных сферах жизни человека. На протяжении тысячелетий она использовалась не только для выпечки хлеба, но и в косметологии, медицине, садоводстве, быту и многих других областях.
Читать далее >>
Вы стоите в магазине, держите в руках пакет с мукой, и на нём написано «эко», «био», «натуральная», «фермерская», «экологически чистая». Какая из этих надписей гарантирует, что внутри — действительно органическая мука? Спойлер: ни одна, кроме одной конкретной.
Читать далее >>
Основы выпечки из ржаной муки. Подготовка. Как замесить тесто. Температурные режимы. Как печь из ржаной муки в духовке. Выпечка ржаных изделий в русской печи. Как печь из ржаной муки в хлебопечке. Выпечка ржаных лепёшек и блинов на сковороде. Как печь калитки, хлеб, лепёшки, пирожки. Выпечка ржаных изделий с овощными начинками. Секреты идеальной выпечки из ржаной муки. Частые ошибки
Читать далее >>
Когда вы берёте в супермаркете пакет с надписью «мука пшеничная», вы покупаете не один продукт — вы покупаете результат десятков решений: какое зерно посеяли, чем его обрабатывали, как мололи, как хранили.
Читать далее >>
Просо — одна из древнейших сельскохозяйственных культур, которая сегодня переживает второе рождение. Это зерно богато белком, клетчаткой, магнием, фосфором, медью, калием и марганцем, что позволяет отнести его к категории суперфудов. В пищу употребляют шлифованное зерно проса (пшено). Давайте познакомимся с этой культурой поближе, узнаем об их полезных свойствах и вариантах использования в кулинарии.
Читать далее >>
Что такое ржаной хлеб и его основные названия. История ржаного хлеба в России. Виды ржаного хлеба по составу. Региональные названия. Сорта по ГОСТ. Технология производства. Свойства и польза ржаного хлеба. Хранение ржаного хлеба. Как выбрать качественный ржаной хлеб
Читать далее >>

Шаньга на ржаной муке

15 сентября 2026 | 00:00

Что такое шаньга. История появления шанег в русской кухне. Разновидности. Чем шаньга отличается от калитки. Ингредиенты для классической ржаной шаньги
Читать далее >>
Что такое квас из ржаной муки. Ингредиенты и пропорции. Классический рецепт: как сделать квас из ржаной муки. Белый квас из ржаной муки. Домашний квас из ржаной муки: секреты. Как сделать гущу из ржаной муки для кваса. Как заварить ржаную муку для кваса. Как уварить квас из ржаной муки. Как сварить квас из ржаной муки. Процесс брожения кваса. Проблемы и их решение
Читать далее >>
Подготовка ингредиентов и инвентаря. Закваска для ржаного хлеба. Как замесить тесто из ржаной муки. Брожение и расстойка ржаного теста. Формовка ржаного хлеба. Как выпекать хлеб из ржаной. Часто задаваемые вопросы
Читать далее >>
Если вы когда‑нибудь задавались вопросом, почему хлеб на закваске стал таким популярным продуктом среди тех, кто следит за своим здоровьем, то вы не одиноки. В "Чёрном хлебе" мы любим ферментированные продукты, а закваска — один из самых вкусных и питательных примеров естественного брожения. Но действительно ли хлеб на закваске полезнее обычного хлеба? Давайте разберёмся, что стоит за этим вечным рецептом.
Читать далее >>
Ржаная мука — это продукт помола зёрен ржи (лат. Secale cereale), одной из древнейших злаковых культур, возделываемых человеком. В русской кулинарной традиции ржаная мука известна под несколькими названиями.
Читать далее >>
Сотрудничество с нами дает вам прямой доступ к сертифицированным органическим продуктам премиум-класса по конкурентоспособным ценам, а также надежные поставки, гибкие условия оформления заказов и оперативную поддержку, которые помогут вашему бизнесу расти.
Читать далее >>
Откройте для себя заново одно из первых культивируемых человечеством злаков с помощью органической муки из полбы "Чёрный хлеб" — старинного сокровища, перемолотого на каменных жерновах, которое придает выпечке глубину, характер и питательную ценность.
Читать далее >>
Мы любим ленивую овсянку, потому что это здоровый, но при этом простой и удобный способ не пропускать завтрак.
Читать далее >>

Новости 1 - 20 из 243
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец